Салат Метелка очистит кишечник за 2 дня

Салат Метелка очистит кишечник за 2 дня.

Рецепт:

• 1 среднюю свеклу (сырую)
• 1 морковь
• 1 яблоко
• 100 грамм капусты

Нарезаем все тонкой соломкой и перемешиваем, заправляем соком половины лимона и нерафинированным маслом

Кушать такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5кг.

 

 

БАЗИЛИК

Базилик отлично поможет успокоить нервы. Свежие листья базилика богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.

Но самое главное базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса. Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения.

Базилик можно залить кипятком 1л на 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. Закрываем емкость крышкой и оставляем на 20 минут. После напиток можно пить.

 

ПРОДУКТЫ ОТ ПАРАЗИТОВ

• Семечки тыквы – дневная доза 10 штук
• Морковь – можно употреблять в виде сока. Помимо борьбы с паразитами, снабдит Вас массой витаминов и клетчаткой.
• Брокколи – можно есть сырым
• Перец – эффективен, как в свежем виде так и в молотом
• Лимон – средство как антипаразитарное так и противомикробное, ценна не только мякоть но и кожура
• Чеснок – достаточно зубчика в день, чтобы погонять паразитов

Постарайтесь ввести эти продукты на постоянную основу, чередуйте между собой и будьте здоровы!